Posts na categoria: Saúde

Alongamentos rápidos que você pode fazer durante o trabalho

Nosso dia a dia é muito corrido e muitas das vezes não conseguimos sair para alongar o corpo, mexer o esqueleto. E eu sei como é trabalhar sentado ou em pé, em uma só posição. …

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Os benefícios da Erva Doce

A grande maioria das pessoas adora tomar chá que além se ser um hábito saudável, traz muitos benefícios a nossa saúde levando em conta o tipo de chá que estamos tomando. Com seu perfume suave, …

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